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Neues vom VBW Hochheim
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Neues vom VBW Hochheim

Englisch ist heute unverzichtbar. Diese Sprache von Welt kann ohne Leistungsdruck aber mit viel Spaß erlernt werden. Eine kostenlose Schnupperstunde ist möglich. Der Kurs beginnt am Dienstag, 13. August von 17.30 bis 19.00 Uhr im Haus der Vereine, Wiesbadener Straße 1, Hochheim. Die Gebühr für 7 Treffen beträgt 63 Euro.

Der Kurs Hatha-Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Julia Delorme beginnt am Mittwoch, 14. August von 17.30 bis 18.45 Uhr und von 18.45 bis 20 Uhr im Katholischen Vereinshaus Wilhelmstraße, Hochheim. Hatha-Yoga stärkt Körper und Geist durch Körperübungen, Entspannung, Konzentration und bewußtes Atmen. Der Geist kommt zur Ruhe, der Körper erfährt Stärkung und Flexibilität. In der abschließenden Tiefenentspannung werden Entspannungstechniken wie z.B: Autogenes Training und progressive Muskelentspannung erlernt. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 14. August von 17.30 bis 18.45 und von 18.45 bis 20.00  Uhr im Katholischen  Vereinshaus Wilhelmstraße, Hochheim. Die Gebühr für 13 Treffen beträgt 117 Euro.

Neu beim VBW Pilates am Nachmittag mit  Verena Schleith (Physikalische Therapeutin) Pilates ist eine sanfte und überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den gesamten Körper und auch den Geist. Einzelne Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 15. Augusust von 14.15 bis 15.15 Uhr im Haus der Vereine, Wiesbadener Straße 1, Hochheim. Die Gebühr für 13 Treffen beträgt 104 Euro.

Der Kurs Stärke Rücken, Schulter und Wirbelsäule beginnt am Donnerstag, 15. August von 15.30 bis 16.30 Uhr im Haus der Vereine, Wiesbadener Straße 1, Hochheim. Die Gebühr für 13 Treffen beträgt 104 Euro.

Anmeldung für alle Kurse werden unter der Telefonnummer  06146-60 18 20 und per mail an Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. entgegengenommen.

 
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